Im Frühling erwacht die Natur zu neuem Wachstum und auch wir werden wieder aktiver.
Nach der langen Winterzeit bietet sich gerade das Frühjahr an, mal wieder etwas für seine Gesundheit zu tun.
Wie können wir die Besonderheiten des Frühjahrs nutzen um gesund und stark durch das Jahr zu gehen?
In unserem Kurs

Fit ins Jahr – die etwas andere Frühjahrskur

geben wir Tips und Hintergrundinformationen aus der traditionellen europäischen Medizin und der chinesischer Medizin, z.B.
  • Hilfe bei Frühjahrsmüdigkeit
  • Anregung des Stoffwechsels
  • Energie und Kraft  für die aktive Zeit im Jahr aufbauen

Auch praktische Übungen kommen nicht zu kurz.